Pre mužov v reprodukčnom veku je potrebná dostatočná sila sexuálnej potencie na udržanie schopnosti plnohodnotného sexuálneho kontaktu a oplodnenia vajíčka. Úroveň sexuálnej túžby priamo závisí od fyziologického a psychického zdravia muža.
Znížená potencia je normálna pre každého muža, ktorý dosiahol určitú vekovú hranicu. Vrodené vlastnosti tela, stravovacie návyky a životný štýl pacienta má významný vplyv na mieru sexuálnej túžby.
Vlastnosti rozvoja zdravej potencie
Lekári tvrdia, že muži majú schopnosť udržať si sexuálne funkcie po celý život, ale intenzita erekcie a sexuálnej túžby časom klesá. Vývoj mužskej menopauzy má zvyčajne patologické príčiny.
Maximálnu silu sexuálnej potencie možno dosiahnuť dostatočným emocionálnym vzrušením a úplným psychickým komfortom. Zvýšená produkcia pohlavných hormónov je zvyčajne zaznamenaná pri zmene sexuálneho partnera alebo pri zmene obvyklého miesta sexuálneho kontaktu, po pozitívnom emocionálnom výbuchu alebo radostnej udalosti.
Výrazný negatívny vplyv na úroveň sexuálnej túžby majú také životné okolnosti, ako sú:
- psychologické konflikty;
- nedostatok vhodných podmienok pre intimitu;
- nadmerné nadšenie pre prácu;
- vyčerpávajúca fyzická práca;
- netaktnosť partnera.
Dlhodobá sexuálna abstinencia negatívne ovplyvňuje sexuálne zdravie muža. V mladom veku sa následky dlhej prestávky rýchlo vyhladia. Osoby staršie ako 70 rokov, ktoré nemali pohlavný styk dlhšie ako 3 mesiace, trpia zvýšeným rizikom nezvratnej straty erektilnej schopnosti.
Význam testosterónu pre sexuálne zdravie
Úroveň sexuálnej príťažlivosti k opačnému pohlaviu priamo súvisí s hormonálnou aktivitou pohlavných žliaz. Sila sexuálnej túžby je sprostredkovaná pôsobením testosterónu, ktorý sa vylučuje v semenníkoch. Kontrola sekrécie mužského pohlavného hormónu sa vykonáva pomocou organických zlúčenín vylučovaných bunkami hypofýzy. To znamená, že hlavnú úlohu pri udržiavaní mužskej životaschopnosti zohráva zdravie orgánov reprodukčného systému a mozgu.
V medicíne neexistuje univerzálna koncepcia normy testosterónu. Optimálna hladina hormonálnej látky je nastavená pre každého muža individuálne. Počas dňa sa v plazme pacientov nachádzajú rôzne množstvá testosterónu.
Hladiny hormónov dosahujú minimum po polnoci. Indikátor hormonálnej látky sa prudko zvyšuje ráno, keď u mnohých mužov môže dôjsť k mimovoľnej erekcii. Osoby staršej vekovej skupiny postupne strácajú schopnosť vyvinúť neúmyselné vzrušenie v dôsledku postupného spomaľovania hormonálnej aktivity semenníkov.
Významný nedostatok hormónu má za následok zníženie libida a úplnú stratu záujmu o sexuálne kontakty, rozvoj psycho-emocionálnych a kardiologických abnormalít, metabolických porúch a prírastku hmotnosti, zvýšenú aktivitu estrogénu a zvýšené riziko vzniku cukrovky.
Prirodzený pokles hladiny testosterónu sa pozoruje po 30. roku života. Počas tohto obdobia sa biologická dostupnosť pohlavného hormónu začína znižovať. Takže muži do 30 rokov pociťujú sexuálnu túžbu asi 5-7 krát týždenne, po 30-35 rokoch sa úroveň sexuálneho kontaktu znižuje na 2-3 krát týždenne a po 50-60 rokoch už muž nemôže mať pohlavný styk častejšie ako 1x týždenne.
Príčiny porúch erekcie
Andrológovia potvrdzujú priamu závislosť zdravej sexuálnej potencie od:
- psychický stav. Prepracovanosť a psychotraumatické faktory, depresívne stavy a rôzne fóbie brzdia prenos signálov sexuálneho vzrušenia, podporujú uvoľňovanie látok potláčajúcich potenciu;
- cievne zdravie. Elastické a elastické arteriálne cievy sú potrebné na vedenie krvi do penisu. Dostatočný tonus žilových kanálikov umožňuje predĺžený sexuálny kontakt;
- stav kavernózneho tkaniva penisu. Prítomnosť kavernóznej nedostatočnosti vedie k nižšej erekcii;
- zdravie periférnych nervov malej panvy. Poškodenie nervových buniek má za následok zníženie citlivosti intímnej zóny.
Negatívny vplyv na stav sexuálnej sily a vytrvalosti má fajčenie, pitie alkoholu a niektoré lieky (antihistaminiká, sedatíva).