Prírodné spôsoby zvýšenia potencie môžu dosiahnuť dobré výsledky, ak sa problémy s libidom práve prejavili. Zástupcovia silnejšieho pohlavia, ktorí veľa pracujú a žijú rýchlym tempom, sa spravidla nestarajú o svoj fyzický a duševný stav. Tento životný štýl ovplyvňuje ich sexuálnu výkonnosť, a preto problémy s erekciou čoraz častejšie postihujú aj mužov v najlepších rokoch. Ako zvýšiť potenciu prírodnými spôsobmi? Stojí za to ich poznať, aby ste v čo najkratšom čase obnovili svoje sexuálne zdravie.
Bylinná medicína a zdravie mužov
Liečivé vlastnosti bylín sú známe už po stáročia. Prvé informácie o bylinnej medicíne možno nájsť v historických dokumentoch Indie, Číny, Perzie, Babylonu a Asýrie, ktoré sa datujú pred rok 2000 pred Kristom. Napriek rozvoju medicíny zažíva dnes bylinkárstvo renesanciu a bez problémov ho využívajú pacienti s erektilnou dysfunkciou.
Sexuológovia varujú, že populárny názor, že bylinky sú bezpečnejšie ako lieky na predpis a nespôsobujú vedľajšie účinky, je falošný. Preto skôr, ako sa obrátite na prírodné lieky, ktoré by mali udržiavať potenciu, stojí za to požiadať o názor lekára.
Je to veľmi dôležité, pretože problémy s erekciou môžu byť predzvesťou vážnych chorôb, ktoré sa v tele vyvíjajú, ako je ateroskleróza, cukrovka, choroby krvného obehu a depresia. Iba včasná detekcia vám umožní vyhnúť sa mŕtvici, infarktu a užiť si dlhý sexuálny život.
Byliny na zlepšenie erekcie
Bylinky priaznivo pôsobia na fungovanie celého tela, vrátane našej sexuálnej pohody. Dokážu zlepšiť prekrvenie všetkých orgánov vrátane pohlavných orgánov, znížiť stres, znížiť hladinu zlého cholesterolu, ktorý neprispieva k potencii, regulovať endokrinný systém a zvýšiť libido. Byliny sa môžu užívať v tabletách alebo sa z nich vyrábajú čaje a tinktúry. Nemali by byť vystavené dlhodobému tepelnému spracovaniu, aby sa extrahovali všetky cenné zložky: fytosteroly, alkaloidy, taníny, aromatické oleje.
Po stáročia je najobľúbenejšou bylinkou na potenciu koreň ženšenu, ktorý pomáha pri predčasnej ejakulácii a stimuluje erekciu. Mali by s ním však narábať opatrne najmä ľudia s ischemickou chorobou srdca, arytmiou a hypertenziou. Maca, bohatá na arginín, stimuluje libido, zlepšuje plodnosť, zvyšuje počet a pohyblivosť spermií a dodáva energiu v posteli.
Sexuálny výkon zvyšuje aj extrakt z palmy Sabala. Okrem toho znižuje hladinu zlého cholesterolu a triglyceridov v krvi a znižuje aj prostatu s miernou hypertrofiou. Stále podceňovaná je žihľava, ktorá má množstvo prospešných vlastností a podobne ako palma zabraňuje hypertrofii prostaty a strate potencie.
Sladké sladké drievko dokáže upokojiť telo po náročnom dni a uviesť ho do stavu blaženej relaxácie. Obsahuje vitamíny E, B, minerály, biotín a lecitín. Ginkgo biloba v kombinácii so ženšenom je skutočným ohňostrojom. Obsahuje flavonoidy, ktoré stimulujú sexuálnu túžbu a zvyšujú prekrvenie pohlavných orgánov. To podporuje silnejšie erotické pocity.
Exotická Damiana, pôvodom z Mexika, reguluje hormonálnu rovnováhu a zvyšuje sexuálnu aktivitu. Guarana, používaná na chudnutie a športové cvičenia, tiež výrazne ovplyvňuje potenciu. Čaj s bobuľami brazílskej borievky dokáže liečiť únavu, zlepšiť náladu a oslabené libido.
Korenie na zvýšenie libida
Existuje aj skupina korenín, ktorú potrebujú ľudia, pre ktorých je dôležitý sex. Niekedy nás to k nim inštinktívne ťahá, no oplatí sa poznať tie, ktoré zlepšujú kvalitu nášho intímneho života. Medzi najsexi koreniny patria: zázvor, čili paprička, ľubovník, kurkuma, škorica.
Ich pozoruhodnými vlastnosťami je, že zvyšujú prekrvenie pohlavných orgánov, čím zvyšujú vzrušenie a predlžujú erekciu. Byliny sú tiež cenné, pretože zriedka spôsobujú vedľajšie účinky.
Jedlá sa oplatí obohatiť nielen bylinkami na potenciu, ale aj tekvicovými semiačkami a orechmi. Bohaté na zinok a selén môžu stimulovať erekciu a regulovať hladinu testosterónu.
Prírodné spôsoby, ako zvýšiť potenciu
Môžete sa pokúsiť stimulovať libido a zvýšiť potenciu inými spôsobmi doma. Stojí za to obrátiť sa na staré metódy, napríklad na akupresúru, pri ktorej sa stláčajú receptory zodpovedajúce určitým častiam tela. Na nohách a ušiach sa nachádzajú receptory, ktoré podporujú potenciu a zlepšujú činnosť mužských pohlavných orgánov. Musia byť vystavené 5 minút.
Vodné prúdy smerujúce do spodnej časti brucha tiež spôsobujú sexuálnu túžbu. Prúd vody, ktorý pôsobí povzbudzujúco, by mal byť striedavo teplý a studený. Jemnejší prúd môže byť nasmerovaný na semenníky, najmä po celom dni strávenom sedením a úzkymi nohavicami.
V súčasnosti existuje značné množstvo liekov vyrábaných na prírodnej báze. Vďaka prirodzenému zloženiu nespôsobujú vedľajšie účinky a samotná liečba slabej sexuálnej sily je sprevádzaná kumulatívnym účinkom. To vám umožní získať záruku úspechu a zabudnúť na intímny problém na dlhú dobu. Ďalšou výhodou je, že takéto lieky nie sú návykové.